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Monte Sião, terça-feira, 24 de dezembro de 2024
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Notícias por Categoria
AULAS PARA 3ª IDADE EM MONTE SIÃO - TIJUCO PRETO E MAGIOLI
Terceira idade é a fase da vida que começa aos 60 anos nos países em desenvolvimento e aos 65 anos nos países desenvolvidos, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). O exercício físico na terceira idade oferece importantes benefícios à população idosa, tais como:
Material consultado/fontes:
Significado de Terceira Idade
https://www.significados.com.br/
Os benefícios da prática de exercícios físicos na terceira idade
https://www.engemed.med.br/
Quadra do Tijuco Preto: Segundas e quartas-feiras, das 07h30 às 08h30.
Praça do Magioli: Terças e quintas-feiras, das 07h30 às 08h30.
Professor: Luiz (Luizão 3ª idade) - (35) 99925-8790
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