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Monte Sião, sábado, 23 de novembro de 2024 Telefone (35) 3465-4600

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AULAS PARA 3ª IDADE EM MONTE SIÃO - TIJUCO PRETO E MAGIOLI

AULAS PARA 3ª IDADE EM MONTE SIÃO - TIJUCO PRETO E MAGIOLI


AULAS PARA 3ª IDADE EM MONTE SIÃO - TIJUCO PRETO E MAGIOLI

Terceira idade é a fase da vida que começa aos 60 anos nos países em desenvolvimento e aos 65 anos nos países desenvolvidos, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). O exercício físico na terceira idade oferece importantes benefícios à população idosa, tais como:

Material consultado/fontes:

Significado de Terceira Idade

https://www.significados.com.br/

Os benefícios da prática de exercícios físicos na terceira idade

https://www.engemed.med.br/

Quadra do Tijuco Preto: Segundas e quartas-feiras, das 07h30 às 08h30.

Praça do Magioli: Terças e quintas-feiras, das 07h30 às 08h30.

Professor: Luiz (Luizão 3ª idade) - (35) 99925-8790

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